こんにちは。 頭痛治療家 平井です。
あなたの頭は、コッていますよ！
突然ですが、頭のコリって感じてない方がほとんどですが、ほぼ全員の方がコッています。
美容室に行って、シャンプーの時に気持ちいいと感じている人は頭がコッています。
頭は薄い筋肉で覆われています。
薄い筋肉ですが、目を使う時、顎を動かす時、頭を支えている時・・・つまり寝ている時以外は常に使っています。
寝ている時に、歯を食いしばる人は、２４時間頭の筋肉を使っていることになります。
そのため、頭はほぼすべての人がコッています。
コリがひどい人は、頭頂部やおでこに頭痛が出る方が多いです。
頭の施術をすると、頭皮がパンパンに張っています。
頭皮をつまむことができますか？
おでこを指の腹で押した時に、離すと跡形は残りますか？
頭のコリがひどい人は、頭皮を指でつまむことが出来ないほどパンパンに張っています。
頭の血行が悪くなっているので、おでこ・顔もむくみやすいため、おでこに指の圧の跡形が残ります。
頭のコリがひどい人は、こんな症状が出てしまいます。
・頭痛の慢性化
・肩こり・首こり・眼精疲労の悪化
・イライラ、集中力の低下
・髪が衰弱化
・まぶた・顔のたるみ
・肌荒れ
頭の筋肉は、頭蓋骨を包んいるため、頭の血行が悪くなりコリ固まると、脳の指令を正しく伝達できなくってしまいます。
しかも、頭は顔の皮膚と繋がっているため、美容にも悪影響が出ます。
自宅でできる頭のコリをとる方法は、
シャンプー時の頭皮マッサージです。
シャワーを浴びながら、頭皮を両手の指の腹で、マッサージしましょう。
頭には、数えきれない程ツボがありますので、やり方など気にせず、気持ちいいと思えばどんなやり方でも正解です。
頭皮マッサージは、どんなやり方でも継続すれば必ず効果が出てきます。
これから毎日、シャンプー時には意識して行うようにしてくださいね。
それでも、なかなか頭が柔らかくならない方は、ご相談ください。
血流は、首を通って頭に向います。
首が原因で頭がコッている場合があります。
頭がガチガチで、頭痛がひどい方は、
頭痛専門 神戸本山整体院『ピース』
に一度ご相談ください。
ぴ～す(*^^)v
偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ～す
兵庫県神⼾市東灘区岡本2丁目5-8-2 Walk one minutes岡本103
JR摂津本⼭駅北⼝から徒歩5分。阪急岡本駅徒歩8分。
受付時間：平日9：00～12：30・14：30～20：00 土祝9：00～19：00
定休日：木曜日、日曜日（完全予約制）
TEL 078-767-6525 または HP「ご予約・お問い合わせ」よりご予約お願いいたします
クリックでGoogleマップ表示
