教えてもらったストレッチや呼吸法で頭痛がなくなりました。　神戸市東灘区49歳女性 | 神戸市東灘区で偏頭痛・起立性調節障害の専門院なら「ぴ〜す」へ

こんにちは。頭痛治療家　平井です。

コロナ禍になり頭痛でお悩みの方が激増中です。
当初の外出自粛生活により、思うような運動ができなくなったり、
テレワークによるPC時間の増加など、生活習慣がガラッと変わってしまいました。

主婦のお母さんたちも、家族の生活リズムが変わり、影響受け体の不調が多くなりました。とよくお話を聞きます。

本日は、３~4年前から頭痛が起こり始め、特にこの半年間頻発していた頭痛から解放されたストーリーのご紹介です。



 

頭痛の仕組みやメカニズムもわかり、普段から気をつけるようになりました。

M.Mさん　４９歳女性　神戸市東灘区在住　

 

 

Q1　最初、どれくらいの期間、どんな悩みがありましたか？

3~4年前から少しずつ頭痛がおこり始め、
半年前に頻発するようになりました。

 

Q2　今までどういうことをして対処してきましたか？

鎮痛剤をのむ。休むなど。

 

Q3　神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか？

教えていただいたストレッチ、呼吸法などを行い、頭痛がほとんどなくなりました。
頭痛の仕組みやメカニズムもわかり、普段から気をつけるようになりました。

 

Q4　どんな施術でしたか？痛かったですか？

痛いようなことは全くなかったです。

 

Q5　どんな人へオススメしますか？または一言メッセージをお願いいたします。

頭痛が原因で、日常生活に支障が出るような方には、ぜひオススメします。

　

　

M.Mさん

嬉しいご感想をありがとうございます。

ご指導したストレッチや体操、呼吸法を、よく頑張りましたね。
きっちり習慣にしてくださり、こちらが嬉しくなる程でした。
その他、私のYouTube配信なども見てくださり、ありがとうございます。

頭痛や体調の不安がある時も、前向きにコツコツケアを続けると、必ず体は応えてくれますよ。

お子様の受験シーズンということで、お母さんの役割、笑顔、めちゃくちゃ大切です。
元気にいるため、コツコツ頑張る姿勢素敵です。

まだまだ体がガチガチになりやすい寒い時期ですので、
不安な時は、いつでもご連絡くださいね。
この度は、ご来院ありがとうございました。

　

　

　　

年々ヒドくなる頭痛でお悩みの方は、

偏頭痛専門　神戸本山整体院 ぴ〜す

にお任せください。　

　

ぴ〜す(^^)v