こんにちは。 頭痛治療家 平井です。
今日のタイトルでドキっとした方も多いのではないでしょうか？
片頭痛について詳しく知っている人なら、知っている人も多いと思いますが、
アルコールは片頭痛を誘発してしまいます。
今日は、片頭痛について復習しましょう。
片頭痛とは・・・
頭の片側または、コメカミにズキズキガンガンとした痛みが心臓の拍動と共にはしる症状です。
なんらかの理由で、脳内の血管が拡張してしまい横にある神経を刺激することで起こると言われています。
女性に多く日本に約８４０万人いると言われています。
目の奥に痛みを訴える人、においに反応する人、閃輝暗点といい光を見ると頭痛になるタイプの人もいます。
１週間のうち２～３日起こり、時期が過ぎると急に楽になったりします。
しかし、１０年以上片頭痛で悩む人が多く、当院の患者さんの多くがこの片頭痛に悩まれています。
上記で説明したように、片頭痛は脳内の血管の拡張により起こります。
そのため、アルコールを飲むと血流が上がるため、激しい片頭痛になることが多いです。
さらに、特に赤ワインは要注意です。
血管を拡張させてしまうポリフェノールと血圧を上昇させるチラミンのどちらも含まれているため、
片頭痛の方には危険な飲み物です。
赤ワインに合うチーズにもチラミンを含むため、
赤ワイン・チーズが好きな片頭痛持ちの方は、悩みの種になってしまいます。
片頭痛の時は、アルコールを控えましょう！！
知らない人も結構多い、この事実。
これからの忘年会シーズン、しっかり頭に入れておきましょう。
（肩こり首こりから起こる緊張型頭痛は、アルコールで血行良好となり楽になりますが、
飲めば飲む程良いわけではございません。・・・ほどほどに。）
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