便秘が続くと頭痛になるんです!
こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 便秘で悩んでいる方ってとても多いですよね。 便秘が頭痛の原因になる。って知っていましたか? 今日は、便秘と頭痛の関係についてのお話です。 便秘の経験がある…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 便秘で悩んでいる方ってとても多いですよね。 便秘が頭痛の原因になる。って知っていましたか? 今日は、便秘と頭痛の関係についてのお話です。 便秘の経験がある…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 来週から、10月のスタートですね。 季節の変わり目で、疲労は溜まっていませんか? この季節、夏のお疲れや、連休疲れ、年内の仕事の追い込みで、疲労からくる頭…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 この時期になると、風邪をひいている人・稲の花粉症の人など、鼻をズルズルさせている人が多いです。 もともと慢性的に鼻炎の人もそうですが、鼻をズルズルさせている人に共通して…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 頭痛治療をしていく上で、まずどんな時に頭痛が出るタイプの方なのか突き止めます。 頭痛がヒドくなるタイミングがわかると、原因が明らかになる場合が多いからです。  …
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 台風が過ぎ、一気に気温が下がってきました。 この時期頭痛予防として、注意して欲しいことがあります。 【冷え】です。 人間の体は、 体温が1度下がると、免疫力は30%低下…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 私の書く頭痛情報をご覧いただいている方は、頭痛に悩んでいる方だと思いますが、 皆さんは、自分の頭痛が一日の中で、何時頃によく起こるか把握していますか? 私は、初回の問診…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 頭痛を生活習慣で治そうとする時、 結局は、バランスの摂れた食事・適度な運動・充実した睡眠といった 規則正しい生活に行きつきます。 これらの考え方の中には、十分な栄養素を…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 頭痛を感じる方の90%以上の方が、肩こり・首こりを感じています。 しかし、その大半の方が肩こり・首こりを治すことを、もう諦めています。 毎日のケアもせずに諦めてはいけま…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 頭痛がツラくて、当院へお越しいただく方の中で、 慢性的ではなく、今月に入り頭痛がヒドくて・・・ 去年までなかったのに・・・と、今まではなかった頭痛に悩む方もとても多いです。 &nbs…
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こんにちは。 頭痛治療家 平井です。 皆さん片頭痛って、頭の痛みだけだと思っていませんか? 実は、ヒドくなると色んなところに痛みを出します。 片頭痛によって脳が敏感になり、本来は痛くない刺激を痛みとして感じ…
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